En qué consiste
Prevención, tratamiento y readaptación de lesiones deportivas. Valoramos el gesto de tu deporte, tratamos la lesión y planificamos la vuelta a la competición por fases.
Ander Blanco tiene experiencia en clubes de fútbol, rugby y CrossFit, y es fisioterapeuta del Universitario Bilbao Rugby.
Qué trabajamos
- Valoramos el gesto de tu deporte
- Planificamos la vuelta a la competición por fases
- Ajustamos contigo la carga de entrenamiento mientras te recuperas
- Trabajamos la prevención de nuevas lesiones
Para quién es
Cómo es la sesión
Te preguntamos por tu deporte, tu calendario y cómo apareció la lesión, y miramos el gesto que la provoca. Con eso decidimos qué tratamos en camilla y qué trabajamos con ejercicio.
Cómo trabajamos
Empezamos siempre con una valoración, seguimos con un plan que ajustamos a tu evolución y terminamos con pautas para que sigas por tu cuenta.
Cómo es una sesión en EtxezuriQuién lo trabaja
Preguntas frecuentes
¿Tengo que dejar de entrenar mientras me trato?
Depende de la lesión. En la valoración vemos qué puedes seguir haciendo y qué conviene parar durante un tiempo, y lo vamos revisando sesión a sesión.
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