En qué consiste
Movilizaciones articulares, técnicas de tejido blando y masaje para recuperar movimiento y reducir la tensión. Lo combinamos con el ejercicio y con el resto de técnicas según tu caso.
Cuando una articulación está rígida o limitada, la movilizamos y te damos ejercicios para mantener el rango que vas ganando.
Qué trabajamos
- Trabajamos contracturas y sobrecargas
- Movilizamos las articulaciones rígidas
- Preparamos el tejido para el ejercicio
Para quién es
Cómo es la sesión
Trabajamos en camilla y ajustamos la presión según cómo respondes. Si algo te molesta, nos lo dices y lo cambiamos en el momento.
Cómo trabajamos
Empezamos siempre con una valoración, seguimos con un plan que ajustamos a tu evolución y terminamos con pautas para que sigas por tu cuenta.
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