Equipo

Fisioterapia y nutrición. Deportiva, invasiva con ecografía, ATM y readaptación.

Somos fisioterapeutas y tenemos consulta de nutrición. Trabajamos la recuperación de lesiones con terapia manual, técnicas invasivas con ecografía y ejercicio, y te acompañamos en cada fase hasta que vuelves a tu actividad.

  1. FisioterapiaValoración y tratamiento manual para recuperar el movimiento y la función.
  2. ReadaptaciónTratamiento basado en terapia activa para la recuperación tras una lesión.
  3. NutriciónUna alimentación que se adapte a ti, a tu cuerpo y a tu vida.
El día a día de la clínica
Iñigo y Ander
Primero, escuchar
Cada sesión, a tu medida
Precisión con aguja
Manos que tratan
Dos miradas sobre la misma imagen
Ver lo que pasa dentro
Antes de tratar, explorar
Un sitio tranquilo
Siempre en equipo

El espacio

Salas de tratamiento individuales y sala de espera en Indautxu, Bilbao.

  • Material de ejercicio

    Bandas elásticas, rulo y pesas para el ejercicio que pide tu tratamiento.

  • En Indautxu

    Estamos a 1 minuto de la parada de metro de Urkijo (Indautxu).

  • A domicilio y online

    Si no puedes venir, te atendemos en casa o por videollamada.

Lo último de Etxezuri

Artículos de la clínica sobre técnica y tratamiento, y respuestas a lo que más nos preguntáis.

  • Casi todo lo que vemos en consulta tiene algo en común: el cuerpo responde mejor cuando se mueve con regularidad. No hace falta un gimnasio ni una hora libre al día. Bastan unos minutos bien aprovechados, repetidos casi todos los días, para que la espalda o las rodillas lleguen mejor al final de la semana.

    • Unos minutos de movimiento casi todos los días
    • Ejercicios enganchados a lo que ya haces en casa
    • Consulta si el dolor no cede o va a más
    • Valoración, pautas para casa y seguimiento en la clínica u online
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    Plantas de los pies de una paciente apoyadas en un rulo durante una sesión, con la sala de tratamiento y dos sillas al fondo
  • Hay quien llega a Etxezuri con algo muy concreto: un tirón en el gemelo de la semana pasada, el cuello rígido después de un viaje o la duda de si puede seguir entrenando con una molestia en la rodilla. Y hay quien viene porque lleva tiempo con un problema que va y viene y quiere ponerle orden. Las dos situaciones son habituales en consulta, y las dos empiezan igual: con una primera visita bien hecha.

    • Primera visita: escucha, exploración y explicación
    • Opciones y precio antes de empezar
    • Seguimiento sesión a sesión con ejercicio para casa
    • Alta con pautas y revisiones cuando las necesites
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    Mesa de cristal de la sala de espera de Etxezuri con un jarrón de flores y el tarjetero con las tarjetas de la clínica; en blanco y negro
  • Volver a entrenar después de una lesión es más fácil de decidir con datos. Por eso planificamos la readaptación por fases, cada una con objetivos que podemos medir.

    • Progresión por fases
    • Fuerza, movilidad y control del movimiento
    • Gesto específico de tu deporte
    • Decisión compartida con médico y entrenador
    • Pautas para mantener la carga
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    Ander Blanco sujeta con una banda elástica rosa el tobillo de un paciente tumbado en la camilla
  • En San Mamés Zumarkalea 43 bis, 2º, puerta 6, en Indautxu (48010 Bilbao). En la página de contacto te explicamos cómo llegar.

  • Lunes a viernes, de 8:00 a 20:00. Sábados y domingos la clínica está cerrada.

  • Llamando o escribiendo por WhatsApp al 614 69 01 51, por correo a info@etxezurifisioterapia.com o con el formulario de esta web: eliges servicio, día y franja, y se abre WhatsApp con tu solicitud. La cita queda reservada cuando te la confirmamos.

  • No es imprescindible. Si tienes informes o pruebas previas, tráelos a la primera sesión.

  • Te preguntamos qué te ocurre, desde cuándo y cómo te afecta, hacemos una exploración y te contamos qué vemos y qué plan te proponemos. Antes de empezar te decimos el precio.

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Lunes a viernes, de 8:00 a 20:00. Sábados y domingos, cerrado.

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